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RESUMEN:
Resumen del trabajo desarrollado junto a las familias por los Coordinadores de la Escuela de Vida de entidades pertenecientes a la Red Nacional de Escuelas de Vida (RNEV) sobre las aportaciones del modelo formativo de la Escuela de Vida para el envejecimiento activo de las personas con discapacidad intelectual.
Aportaciones del Modelo Formativo de la Escuela de Vida para el envejecimiento activo de las personas con discapacidad intelectual
Las líneas que vienen a continuación, representan una síntesis del trabajo desarrollado junto a las familias por los Coordinadores de la Escuela de Vida de entidades pertenecientes a la RNEV, el cual fue presentado en el marco de un curso dirigido por la Dra. Nuria Illán dentro en la Universidad Internacional del Mar (Águilas. Murcia), del que ya informamos en el número 40 de esta revista.
En primer lugar, hemos podido constatar que el Modelo formativo de Escuela de Vida se ha revelado como un Modelo actual y en línea con las últimas tendencias científicas y con los resultados que arrojan las investigaciones psicológicas, pedagógicas y sociales actuales sobre un envejecimiento de calidad y activo en personas con discapacidad intelectual. Los datos preliminares derivados de la puesta en marca del programa de Viviendas Compartidas y Proyecto Amigo apuntan hacia las siguientes tendencias:
ÁMBITO FÍSICO
Desde el ámbito físico, el aprendizaje de hábitos saludables (alimentación, ejercicio físico, ocio, higiene, etc); la puesta en marcha de los mismos y preparación para ser responsables en el mantenimiento de dichos hábitos; la promoción de toma de decisiones para llevar a cabo, por sí mismos, el mantenimiento y cuidado de la salud; el conocimiento de su cuerpo y de su mente y detección de cambios significativos; la promoción y aprendizaje de estrategias para la petición y búsqueda de ayuda ante síntomas de pérdida de salud o deterioro etc. Todo esto lleva a la persona con discapacidad intelectual a mejorar su estado de salud y, por tanto, a mejorar su calidad de vida y a retrasar su deterioro orgánico.
ÁMBITO SOCIAL
Desde el ámbito social los mencionados Programas aportan un mayor contacto social con el entorno y con iguales (con y sin discapacidad); la puesta en marcha de actividades de ocio compartidas y elegidas libremente y desde la información; la práctica de habilidades de comunicación, la práctica de habilidades sociales y un mayor contacto con la realidad social. De este modo, se produce una percepción y sentimiento del envejecimiento dentro de una red social que apoya y una comprensión de la vejez como un proceso evolutivo y social normalizado, una etapa vital más, que se vive desde la igualdad con personas sin discapacidad intelectual con las que conviven y han convivido en su entorno y a lo largo de sus vidas.
ÁMBITO EMOCIONAL Y COGNITIVO
Desde el ámbito emocional y cognitivo, hemos constatado que se produce una mejora y aumento de la autoestima; una mejora en las estrategias de afrontamiento al estrés y resolución de problemas, así como a un mejor manejo de
En definitiva, los Programas Proyecto Amigo y Viviendas Compartidas promueven y facilitan: el mantenimiento de las relaciones sociales y personales (amistad, pareja:..); generan la práctica de habilidades afectivas, la toma de decisiones, lo que repercute en que se mantengan activas sus capacidades afectivas y cognitivas. Las personas usuarias de estos Programas preservan y guardan una imagen activa de sí mismos; muestran una capacidad para gozar de la experiencia vivida. La Escuela de Vida, con el Proyecto Amigo y el Programa de Viviendas Compartidas, proporciona vivencias y experiencias, a personas con y sin discapacidad, que emocionan y promueven el deseo de vivir con y de lo aprendido. La actividad evita el “abandono” y favorece la motivación por la vida. Existe en las personas un mayor sentimiento de competencia, de ser necesitado por otros y, por tanto, un mayor sentimiento de FELICIDAD.
Es una realidad que las personas con discapacidad intelectual presentan una mayor calidad de vida, que su longevidad ha aumentado y que, tanto profesionales como familia, así como las mismas personas con discapacidad intelectual tenemos la responsabilidad de que este proceso vital se dé dentro de una cobertura de excelencia y basada en la evidencia. Es por tanto nuestro deber como técnicos, familiares y usuarios, poner en conocimiento de la sociedad científica a nivel nacional y mundial, nuestra experiencia y las bondades, que a tal efecto, tiene la Filosofía de Escuela de Vida y los Programas Viviendas Compartidas y Proyecto Amigo.
Iniciativas como la de La Universidad de Murcia, a través de su curso de la Universidad Internacional del Mar Aportaciones del Modelo Formativo de la Escuela de Vida para el Envejecimiento activo de las Personas con Discapacidad Intelectual, favorecen y promueven nuestro objetivo de divulgación de nuestra experiencia.
Carmen Salado de DOWN MÁLAGA
Mercedes Cano de DOWN GRANADA
Antonio Ramírez de DOWN LLEIDA
La vida siempre es un aprendizaje
Mi nombre
Hace cuatro meses entré a formar parte del Proyecto Amigo y de las Viviendas Compartidas de Fundown. Entré de puntillas, casi sin hacer ruido, porque algo me decía que allí iba a encontrar un camino. Durante los primeros días visité algunas de las viviendas y conocí a gente estupenda, gente que me hizo cambiar el concepto que tenía sobre la discapacidad. En una de las viviendas me encontré especialmente a gusto, en ella vivían Paloma, José Antonio, Mónica y Juanjo.
Fui varias veces a cenar, a conocer cómo desarrollaban su día a día, cómo se sentían compartiendo sus experiencias. Un día, sin saber como, Mónica me confía un secreto: “había escrito varias canciones en forma de poema, dedicadas a sus compañeros”. Realmente me sorprendió lo que me estaba contando y quede con ella para vernos otro día y así poder leer sus canciones.
Resaltar que Mónica es una chica extremadamente tímida y con una sensibilidad especial. Le cuesta expresar sus sentimientos abiertamente y suele tener dificultad en sus relaciones interpersonales.
Lo curioso de esta historia es cómo una persona con estas dificultades de expresión, de manifestación de los sentimientos, es capaz de planear toda una estrategia creativa para, delante de toda una sala llena de gente, abrir su corazón y cantar la canción dedicada a las personas que ella más quiere.
Me ha parecido interesante poder compartir con todos vosotros, lectores de esta sección de la revista dedicada a la Escuela de Vida, parte de la conversación que hace unos días pude mantener con Mónica, Paloma y Juanjo.
Antonio: En la letra de tu primera canción dices: “yo no sé”. ¿Qué significa?
Mónica: Esa letra significa la primera vez que entras en el piso, no sabes absolutamente nada, tienes temores y dices: “si yo no sé hacer absolutamente nada”, tus compañeros de piso te dicen: “tranquilízate que yo te ayudaré a hacer todo lo que tú no sepas”, por eso al final de la canción dice “vete a la Escuela de Vida”, eso significa yo no sé a lo mejor hacer la cama, “tranquilo que yo te ayudaré”, yo no sé a lo mejor fregar los platos, “tranquilo que yo te enseñaré”.
Antonio: Me han dicho que la cantasteis al final de una asamblea de padres/madres de la Escuela de Vida.
Paloma: A mí se me ocurrió el sitio y la hora. Y la inspiración nos vino después de que un día Juanjo nos pusiera una canción de Paco Ibáñez “Nos queda la palabra”.
Antonio: ¿Qué crees que pensó la gente cuando cantaste la canción?
Mónica: Pues, la verdad, que con tanto nervio, no me paré ni a pensar en lo que pensaría la gente. Bueno, en la primera canción hay dos frases, una dice “yo no sé tocar la guitarra, ¿qué más da? si lo importante es que estás aquí?” Esa frase quiere decir que estás aquí sabiendo la vergüenza que te da, y luego hay otra que dice: “yo no sé tocar la guitarra, ¿Qué más da, si lo importante es la letra del alma?” Da igual que tú no sepas cantar, lo importante es lo que dices, no cómo lo dices, si lo cantas bien o mal. Son dos frases para mi muy importantes.
Antonio: ¿Y crees que desde que hiciste la canción, hasta ahora, has aprendido más cosas?
Mónica: Que la gente esta ahí para ayudarte, aparte de los compañeros de piso, la familia y la demás gente que está apoyándote y que aparte de que ellos te enseñan a ti, tú también puedes enseñar a ellos.
Antonio: ¿Qué te hace pensar o escribir una segunda letra? ¿Te gustó mucho la primera?
Mónica: Pues yo, cuando hice la canción, al principio, pensé en mí, pero luego, cuando hice la segunda, que no era solamente cosa mía, es cosa de mucha gente que lo sentía igual que yo. En la primera canción, lo pensé en mi piel, en lo que yo sentía, pero luego pensé que esto era de más gente, que lo sentía más gente.
Juanjo: ¿Digamos que has tratado de recoger los sentimientos de tus compañeros del Proyecto Amigo y las Viviendas compartidas?
Mónica: Si, la Escuela de Vida.
Antonio: ¿Por qué expresas tus sentimientos, emociones, ideas, a través de canciones?
Mónica: No sé, parece que cojo más confianza, más autoestima.
Antonio: ¿Te sientes más segura?
Mónica: Creo que sí. Porque no se lo explico a una sola persona, se lo explico a más de una. Como no concreto a quién se lo expresas, parece que coges más confianza.
Antonio: ¿Y tú crees que después de escribir las canciones, esto te ayudará a enfrentarte más a las personas, cara a cara, como tú dices?
Mónica: Yo creo que sí, para mi es un desafío.
Antonio: ¿Crees que la gente, o los jóvenes del Proyecto Amigo, las Viviendas, pueden aprender cosas a través de las palabras que dice la canción?
Mónica: Pueden aprender, pero antes tienen que saber escuchar y entender las cosas. Yo puedo ver un teatro y no entender nada, no entender el mensaje, o no querer escuchar, hay que aprender a escuchar para entender.
Yo creo que sí, si lo entiende le llegará…al alma.
CANCIONES
CANCIÓN 1. YO NO SE
Yo no se tocar la guitarra
- que mas da, lo importante es que estas aquí
Yo no se tocar la guitarra
-que mas da, lo importante es el esfuerzo que das por estar
Yo no se tocar la guitarra
-que mas da, lo importante es la letra del alma
Yo no se tocar la guitarra
- que mas da, lo importante es que tocas sin importarte lo que piense los demás
Yo no se tocar la guitarra
-que mas da, lo importante es el esfuerzo por aprender un poco mas
(Vete al piso de vida independiente)
CANCIÓN 2. GRACIAS A LOS AMIGOS POR VERNOS DE OTRA FORMA
Gracias a los amigos, aquellos amigos
que realmente aceptan como somos
Gracias a los amigos a los verdaderos
cuando les necesitamos están a nuestro lado
Gracias muchas gracias
gracias por enseñarnos
gracias por dejar que os enseñen
gracias muchas gracias
gracias por vuestra confianza
gracias por que confíen en nosotros
gracias muchas gracias
gracias por expresar vuestro sentimientos
gracias por dejar que liberemos nuestr
o pensamientos
gracias muchas gracias
gracias aquellos que luchan por nosotros
gracias aquellos que nos deja luchar
Gracias muchas gracias.