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La Autoestima y la Propia Imagen

16/10/2012 · Autonomía Personal -> Habilidades sociales

La autoestima comienza por aceptar quiénes somos. Para las personas con síndrome de Down, eso incluye aceptar que tienen síndrome de Down. «Estimar» es «contemplar con respeto». La autoestima, en consecuencia, es contemplarse a sí mismo con sentido de dignidad, con respeto. Está fuera de toda duda la importancia de la autoestima para la salud y el bienestar personal: quienes poseen autoestima se sienten más felices, viven más tiempo, son más sanos y tienen menos problemas mentales, por mencionar algunos de sus beneficios más importantes. Promover la autoestima es realizar cualquier acción que ayude a la gente a contemplarse con ese sentido de dignidad y respeto por sí misma

Habilidades Sociales básicas - La Autoestima

01/06/2006 · Autonomía Personal -> Habilidades sociales

La autoestima es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir por nosostros mismos y que se manifiesta en el juicio de valor que cada uno hace de su persona: valía personal, capacidad. Esta actitud hacia uno mismo se basa en la percepción, estima y concepto que cada uno tiene de sí mismo, con una alta autoestima afrontamos los fracasos y problemas con los recursos necesarios para reaccionar de forma positiva. En el presente artículo se presentan las reglas fundamentales para desarrollar una autoestima positiva: confianza en uno mismo, planteamiento de expectativas positivas, motivación, elogios, refuerzo de cada meta conseguida etc. y una serie de actitudes y conductas adecuadas para desarrollar la autoestima en nuestros hijos